Тренажер для кисти руки способствуют укреплению мышц и развитию силы предплечий, запястий, кистей рук. В основе данного тренажера лежит принцип действия гироскопа. Чем больше сила воздействия на гироскоп, тем выше сила (скорость) его обратного вращения по другой оси. Т. е. чем выше скорость вращения тренажера, тем сложнее поддерживать этот ритм и продолжать вращения, и даже удерживать тренажер в руке. Таким образом, сила рук становится силой противодействия, и вы соревнуетесь сами с собой. Благодаря небольшому размеру, можно использовать дома, на работе, в дороге. , Инструкция и,шнурок,входят в комплект.